Flan avec coulis de fruits

Flan avec coulis de fruits est un dessert traditionnel apprécié pour sa simplicité et sa douceur. Cette recette classique combine la texture fondante d’un flan à la vanille avec la fraîcheur d’un nappage fruité. C’est un choix idéal pour une fin de repas légère qui plaira à toute la famille.
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Flan avec coulis de fruits prêt à servir comme plat maison

Pourquoi flan avec coulis de fruits fonctionne bien en cuisine

Réaliser soi-même un flan avec coulis de fruits permet de garantir une texture parfaitement onctueuse sans additifs industriels. Vous pouvez ajuster la quantité de sucre dans le coulis selon la maturité de vos fruits. La saveur de la vanille naturelle infusée dans le lait est incomparable par rapport aux préparations en sachet. Ce dessert se conserve très bien, ce qui en fait une option pratique pour les invitations.

Quatre étapes pour flan avec coulis de fruits

Étape 1
Infusion du lait : Faites chauffer doucement le lait dans une casserole avec les graines et la gousse de vanille fendue en deux. Retirez la casserole du feu dès les premiers frémissements et laissez infuser pendant dix minutes pour parfumer votre flan avec coulis de fruits. Retirez la gousse avant l’étape suivante.
Étape 2
Mélange de l’appareil : Dans un grand saladier, fouettez les œufs entiers avec le sucre en poudre sans trop faire mousser le mélange. Versez progressivement le lait tiède sur les œufs en mélangeant doucement au fouet pour obtenir une préparation lisse et bien homogène.
Étape 3
Cuisson au four : Versez la crème dans un moule préalablement beurré et placez-le dans un plat rempli d’eau chaude pour une cuisson au bain-marie. Enfournez à 160 degrés pendant quarante minutes environ, jusqu’à ce que le centre du flan soit pris mais encore souple.
Étape 4
Préparation du coulis : Pendant que le flan refroidit, mixez les fruits rouges avec le sucre glace et le jus de citron jusqu’à obtenir un mélange liquide. Passez la sauce à travers une passoire fine pour retirer les pépins, puis servez votre flan avec coulis de fruits bien frais.

Autres conseils pour flan avec coulis de fruits

Pour obtenir une texture sans petites bulles, évitez de battre les œufs trop fort afin de ne pas incorporer d’air dans l’appareil. La cuisson au bain-marie doit être douce pour que la crème ne bouille pas à l’intérieur du moule.

Vous pouvez remplacer la vanille par des zestes de citron ou d’orange pour varier les arômes. Si le coulis est trop épais, ajoutez simplement une cuillère à soupe d’eau. Il est fortement conseillé de laisser le flan avec coulis de fruits reposer au moins quatre heures au réfrigérateur avant la dégustation pour qu’il soit bien ferme.

Vous pouvez aussi essayer ces recettes : dattes enroulées de bacon, petits pains maison ou pain pita au poulet.

Ingrédients

portions
Ajuster la quantité
  • 500 ml de lait entier
  • 4 oeufs entiers
  • 100 g de sucre en poudre
  • 1 gousse de vanille
  • 200 g de fruits rouges frais ou surgelés
  • 30 g de sucre glace
  • 1 cuillère à café de jus de citron

Temps de préparation

Ustensiles

Valeurs nutritionnelles

VALEURS NUTRITIONNELLESpar portion
  • Énergie:1192 kJ / 285 kcal
  • Matières grasses:9 g
  • - dont acides gras saturés:4.5 g
  • Glucides:41 g
  • - dont sucres:39 g
  • Protéines:10 g
  • Fibres:3 g
  • Sel:110 milligram

Questions fréquentes

Flan avec coulis de fruits demande en général environ 40 minutes de cuisson, mais le temps peut varier selon la quantité et la méthode. Vérifiez à la fin que flan avec coulis de fruits a la bonne texture.
Pour bien préparer Flan avec coulis de fruits, suivez les temps indiqués et surveillez la chaleur. Mélangez ou retournez les ingrédients seulement quand la méthode le demande.
Le plus important est de ne pas cuire Flan avec coulis de fruits trop longtemps. Vérifiez la texture vers la fin et adaptez le temps à la quantité.
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