Vinaigrette

Vinaigrette est la sauce indispensable pour sublimer toutes vos salades au quotidien. Cette préparation classique apporte de l’équilibre et du caractère à vos légumes frais. Elle se réalise en quelques instants avec des ingrédients de base que vous avez certainement déjà dans votre cuisine. Sa simplicité en fait une recette incontournable pour accompagner vos entrées et vos plats légers.
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Vinaigrette présenté dans un bol comme sauce ou accompagnement

Pourquoi vinaigrette fonctionne bien en cuisine

Réaliser une Vinaigrette maison permet de contrôler précisément la qualité de l’huile et de l’assaisonnement. Contrairement aux versions industrielles, cette sauce ne contient ni conservateurs ni sucres ajoutés inutiles. Vous pouvez ajuster l’acidité selon vos goûts en modifiant simplement la quantité de vinaigre. C’est une option saine, économique et bien plus savoureuse pour rehausser vos repas.

Comment faire vinaigrette

Étape 1
Base : Commencez par placer la moutarde de Dijon au fond de votre bol. Ajoutez le sel et le poivre directement sur la moutarde pour qu’ils s’intègrent parfaitement à la texture.
Étape 2
Acidité : Versez le vinaigre de cidre sur le mélange précédent. Remuez énergiquement à l’aide d’un petit fouet jusqu’à ce que la moutarde soit totalement dissoute et le mélange fluide.
Étape 3
Émulsion : Ajoutez l’huile de colza très progressivement tout en continuant de fouetter de manière constante. Cette étape est essentielle pour obtenir une texture liée et onctueuse qui ne se sépare pas.
Étape 4
Service : Goûtez votre assaisonnement et ajustez le sel si nécessaire. Versez la sauce sur votre salade au tout dernier moment pour préserver le croquant des feuilles et des légumes.

Mes conseils pour vinaigrette

Pour varier les saveurs de votre Vinaigrette, vous pouvez remplacer le vinaigre de cidre par du vinaigre de vin rouge ou du jus de citron frais. Si vous préférez une sauce plus parfumée, utilisez une huile d’olive vierge extra à la place de l’huile de colza.

Si le mélange est trop piquant à votre goût, l’ajout d’une demi-cuillère à café de miel ou de sirop d’érable permet d’adoucir l’ensemble. Pensez à préparer une plus grande quantité à l’avance et à la conserver dans un bocal en verre hermétique au réfrigérateur. Il suffira de bien secouer le bocal avant chaque utilisation pour redonner à la sauce sa texture homogène. Enfin, n’hésitez pas à ajouter des herbes fraîches hachées comme de la ciboulette ou du persil juste avant de servir.

Vous aimerez peut-être aussi salade de pastèque, smoothie aux flocons d’avoine ou œuf poché.

Ingrédients

portions
Ajuster la quantité
  • 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
  • 6 cuillères à soupe d'huile de colza
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre noir

Temps de préparation

Ustensiles

Valeurs nutritionnelles

VALEURS NUTRITIONNELLESpar portion
  • Énergie:594 kJ / 142 kcal
  • Matières grasses:15 g
  • - dont acides gras saturés:1.2 g
  • Glucides:0.4 g
  • - dont sucres:0.2 g
  • Protéines:0.2 g
  • Fibres:0.1 g
  • Sel:120 milligram

Questions fréquentes

Vinaigrette demande en général environ 10 minutes de cuisson, mais le temps peut varier selon la quantité et la méthode. Vérifiez à la fin que vinaigrette a la bonne texture.
Pour bien préparer Vinaigrette, suivez les temps indiqués et surveillez la chaleur. Mélangez ou retournez les ingrédients seulement quand la méthode le demande.
Le plus important est de ne pas cuire Vinaigrette trop longtemps. Vérifiez la texture vers la fin et adaptez le temps à la quantité.
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