Œufs Benedict

Œufs Benedict sont un grand classique incontournable du brunch à travers le monde. Ce plat se compose traditionnellement de muffins anglais grillés, de bacon croustillant et d’œufs pochés coulants. L’ensemble est généreusement recouvert d’une sauce hollandaise onctueuse et citronnée. C’est une préparation savoureuse qui demande un peu de technique pour le pochage.
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Œufs Benedict prêt à servir comme plat maison

Pourquoi œufs benedict est simple à faire

Réaliser des Œufs Benedict permet de maîtriser parfaitement la cuisson du jaune pour qu’il reste bien liquide. La sauce hollandaise faite maison possède une saveur et une texture bien plus riches que les versions industrielles. C’est un plat complet qui apporte une touche d’élégance à n’importe quel petit-déjeuner tardif. En choisissant des ingrédients frais, vous transformez un repas simple en une expérience gastronomique.

Préparer œufs benedict facilement

Étape 1
La sauce : Faites fondre le beurre dans une petite casserole sans le faire bouillir. Dans un bol au bain-marie, mélangez les jaunes d’œufs et le jus de citron en fouettant jusqu’à épaississement. Versez le beurre fondu très doucement en filet tout en continuant de battre énergiquement pour émulsionner la sauce. Gardez cette sauce hollandaise au chaud.
Étape 2
Le pochage : Faites chauffer une casserole d’eau avec le vinaigre sans atteindre le gros bouillon. Cassez un œuf dans un ramequin et versez-le délicatement dans l’eau frémissante pendant 3 minutes environ. Le blanc doit entourer le jaune tout en restant souple sous le doigt. Sortez l’œuf avec une écumoire et réservez sur du papier absorbant.
Étape 3
La garniture : Coupez les muffins anglais en deux et faites-les griller légèrement pour qu’ils soient croustillants. Faites dorer les tranches de bacon dans une poêle sans ajouter de matière grasse jusqu’à ce qu’elles soient bien colorées. Disposez les moitiés de muffins sur les assiettes et posez une tranche de bacon sur chacune.
Étape 4
Le dressage : Placez délicatement un œuf poché sur chaque morceau de bacon. Nappez généreusement les œufs avec la sauce hollandaise tiède pour couvrir toute la surface. Servez immédiatement vos Œufs Benedict pour éviter que la sauce ne fige ou que les œufs ne refroidissent trop vite. Vous pouvez ajouter une pincée de poivre.

Conseils importants pour œufs benedict

Pour des œufs pochés parfaits, utilisez des œufs extra-frais car leur blanc est plus dense et se disperse moins dans l’eau. Ne salez jamais l’eau de cuisson des œufs, cela décompose le blanc, utilisez uniquement le vinaigre blanc.

Si votre sauce hollandaise devient trop épaisse avant le service, ajoutez simplement quelques gouttes d’eau tiède en fouettant. Veillez à ce que le bain-marie ne soit pas trop chaud pour ne pas transformer les jaunes d’œufs en omelette. Pensez à bien éponger l’humidité sous les œufs avec un papier essuie-tout avant de les poser sur le pain.

Vous pouvez aussi essayer ces recettes : smoothie au lait, salade de quinoa ou sauce worcestershire.

Ingrédients

portions
Ajuster la quantité
  • 2 muffins anglais
  • 4 œufs frais
  • 4 tranches de bacon
  • 2 jaunes d'œuf
  • 100 grammes de beurre
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc

Temps de préparation

Ustensiles

Valeurs nutritionnelles

VALEURS NUTRITIONNELLESpar portion
  • Énergie:3284 kJ / 785 kcal
  • Matières grasses:62 g
  • - dont acides gras saturés:36 g
  • Glucides:26 g
  • - dont sucres:2 g
  • Protéines:28 g
  • Fibres:1 g
  • Sel:1.2 gram

Questions fréquentes

La clé d'une bonne sauce pour les Œufs Benedict est l'émulsion lente du beurre dans les jaunes d'œufs. Il faut fouetter sans s'arrêter au bain-marie à feu très doux. Si la sauce tranche, ajoutez une cuillère à café d'eau froide et fouettez vigoureusement.
La recette traditionnelle des Œufs Benedict utilise souvent du bacon de dos canadien, qui est plus charnu. Cependant, vous pouvez utiliser des tranches de bacon fumé classique ou même du jambon blanc épais poêlé selon vos préférences.
Il est possible de pocher les œufs quelques minutes avant et de les plonger dans un bol d'eau tiède pour les garder à température. Évitez de les préparer trop longtemps à l'avance pour conserver la texture parfaite du jaune coulant.
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